Podziel się:
Dietetyczna kawa mrożona
Dieta: · dla diabetyków · niskocholesterolowa · niskotłuszczowa · wysokowapniowa · lekkostrawna · niskosodowa · niskokaloryczna ·
Niezwykle smaczna i orzeźwiająca - pozwala cieszyć się doskonałym smakiem, bez wyrzutów sumienia spowodowanych nadmiarem kalorii.
Składniki
50 ml filiżanka świeżo zaparzonego espresso lub kawy rozpuszczalnej (może być bezkofeinowa)
150 ml zimnego mleka 0% tłuszczu
słodzik
5-6 kostek lodu
Wykonanie
Dozpuścić słodzik w kawie, wlać do miksera, wsypać lód, zmiksować aż lód będzie w małych kawałkach. (Można wcześniej pokruszyć lód)
Delikatnie przelać do szklanki, dolać 100 ml mleka, lekko zamieszać. Pozostałe mleko wlać do miksera i miksować na najwyższych obrotach aż powstanie pianka. Przelać mleko z pianką do szklanki na kawę.
Podawać ze słomką.
| Rodzaj potrawy napoje zimne | Stopień trudności: łatwe | Koszt: niski |
| Czas: 5 | Danie wegetariańskie: tak | Liczba porcji: 1 |
Dane dietetyczne dla jednej porcji:
|
Kalorie: 10 kcal |
Zawartość sodu: 0.1 mg Cholesterol: 0.1 mg |
Przepis dodany przez: yasqlka
