Podziel się:
Koktajl jabłkowo-marchewkowy
Dieta: · niskocholesterolowa · niskotłuszczowa · niskowęglowodanowa · lekkostrawna · niskokaloryczna ·
Składniki
½ szklanki pokrojonej marchewki
1½ szklanki soku jabłkowego
1 łyżeczka świeżego tymianku
1 łyżeczka skórki cytryny
1 łyżeczka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
Odrobina świeżej mięty
Klika kostek lodu
Wykonanie
1. Ugotuj marchewkę
2. Zmiksuj marchewkę, skórkę cytryny, tymianek, sok jabłkowy i cytrynowy
3. Podawj z lodem i miętą
| Rodzaj potrawy napoje zimne | Stopień trudności: łatwe | Koszt: niski |
| Czas: 10 | Danie wegetariańskie: tak | Liczba porcji: 2 |
Dane dietetyczne dla jednej porcji:
|
Kalorie: 103 kcal |
Zawartość sodu: 16 mg |
Źródło: www.diet.com
Przepis dodany przez: marta
