Strona główna Zdrowie Katalog diet Dieta niskotłuszczowa
Przepis dnia

Zupa ze świeżych pomidorow

© evgenyb - Fotolia.com Większość śródziemnomorskich dań z pomidorami zawiera też czosnek. Ta zupa nie ma ani odrobiny tego smaku, ale nie traci przez to swojego bogatego południowego charakteru. Doskonale smakuje z dodatkiem grzanek z serem. dalej »


Dieta niskotłuszczowa - informacje

© Elenathewise - Fotolia.comTłuszcze dostarczają energii i niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz wspomagają wchłanianie witaminy A, D, E i K. Dieta niskotłuszczowa opiera się na pełnowartościowych posiłkach zawierających produkty z każdego stopnia piramidy żywieniowej. Zgodnie z piramidą żywieniową, powinny być spożywane w małych ilościach a kalorie z nich pochodzące nie powinny przekraczać 30 procent. dalej »

Znajdź przepis

Słowo kluczowe:

Dieta:

Polecamy Kosciol.pl Umierać po ludzku Akademia Pełni Życia Internetowe Stowarzyszenie Seniorów Oferty pracy